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Fonte :: nadianb from Canva

Frango com legumes em molho de tomate

Receita de delicioso frango com legumes em molho de tomate, adequada para um almoço festivo ou jantar.

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Ingredientes

porções
4

Carne de frango

  • 500 g peito de frango Adicionado a
  • 1 colher de chá Sal Adicionado a
  • 1 colher de chá pimenta preta moída Adicionado a

Legumes

  • 1 ks A Cebola Adicionado a
  • 2 ks Pimentos Adicionado a
  • 2 ks cenouras Adicionado a

Suco de tomate

  • 400 g Puré de tomate Adicionado a
  • 2 cravinho alho Adicionado a
  • 1 colher de chá açúcar Adicionado a
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Procedimento

60 min.
1. Etapa

Pré-aqueça o forno a 180 graus e derreta um pouco de óleo numa frigideira em fogo médio. Adicione ao frigideira os peitos de frango que você temperou anteriormente e cozinhe-os de ambos os lados.

2. Etapa

Enquanto a carne está a assar, prepare os vegetais. Corte a cebola em pedaços pequenos, o pimento em tiras e a cenoura em rodelas.

3. Etapa

Transfira o peito de frango assado para uma assadeira, cubra a camada de frango com vegetais.

4. Etapa

Na frigideira onde você grelhou a carne, adicione o purê de tomate, o alho esmagado e o açúcar. Aqueça tudo junto em fogo médio.

5. Etapa

Despeje este suco de tomate na assadeira com carne e vegetais.

6. Etapa

Coloque a assadeira no forno pré-aquecido e deixe tudo cozinhar junto por aproximadamente 40 minutos.

7. Etapa

Aqui está, a carne de frango com legumes no molho de tomate está pronta. Sirva, por exemplo, com arroz ou pão. Bom apetite!

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