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Tártaro de Courgette

Você é um amante de tártaro? Já experimentou o tártaro sem carne? Poucos ingredientes, um pão dourado delicioso para acompanhar e o perfeito tártaro de courgette está pronto para ser devorado.

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Ingredientes

porções
4
  • 2 abobrinha Adicionado a
  • 3 alho Adicionado a
  • 1 cebola roxa Adicionado a
  • 2 Artigo Mostarda de Dijon Adicionado a
  • 12 Artigo sal Adicionado a
  • 1 csp Molho de soja Adicionado a
  • 2 csp ketchup Adicionado a
  • 1 csp pimenta preta moída Adicionado a
  • 1 csp pimentão doce moído Adicionado a
  • 1 Artigo Cebolinho Adicionado a
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Procedimento

20 min.
1. Etapa

Rale o abobrinha em um ralador grosso, salgue e deixe descansar por 10 minutos.

2. Etapa

Esprememos o abobrinha para nos livrar do excesso de água.

3. Etapa

Aquecemos um pouco de óleo na frigideira, onde vamos refogar a cebola picada finamente.

4. Etapa

Adicionamos pimentão doce moído e refogamos por um minuto.

5. Etapa

Na frigideira, colocamos a abobrinha com mostarda, ketchup e molho de soja e cozinhe por 7-8 minutos, mexendo ocasionalmente.

6. Etapa

Por fim, adicionamos dentes de alho prensados, temperamos a gosto e deixamos cozinhar por mais 2-3 minutos.

7. Etapa

Servimos o tártaro de abobrinha pronto em um torrado integral polvilhado com cebolinha.

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