Refeições na mesa em 30 minutos

Refeições na mesa em 30 minutos - receitas saborosas e fáceis

374 receitas

Procura uma sugestão de receita de Refeições na mesa em 30 minutos? Está no lugar certo! Que tal experimentar uma destas 374 receitas hoje? Para as receitas de Refeições na mesa em 30 minutos, reserve 5 - 35 minutos. Ao clicar em cada receita, encontra informações mais precisas sobre o tempo de preparação e a quantidade de porções. Veja, por exemplo, as nossas receitas favoritas - Waffles sem leite, Espaguete carbonara sem ovos, Salada de massa fria, Massa com salmão fumado e molho de natas - perfeitas para os amantes de boa comida. Bom apetite!

Waffles de Banana com Mirtilos

Prepare waffles macias feitas de banana e flocos de aveia. Eles são suaves, fáceis de digerir e você pode servi-los, por exemplo, com mirtilos frescos e xarope de mirtilo.

Bacalhau com pesto de tomate e legumes assados

Os peixes são uma fonte de proteínas de alta qualidade, valiosos minerais, importantes oligoelementos e vitaminas. Eles têm efeitos benéficos no sistema cardiovascular e são recomendados para consumo pelo menos duas vezes por semana. Deixe-se inspirar por este nosso almoço rápido.

Massas cremosas com carne de frango

As massas cremosas com carne de frango são ideais não apenas para um almoço rápido, mas também são perfeitas para um jantar romântico.

Massa com tomates e mozzarella

Uma receita simples e rápida para uma deliciosa massa com tomates e mozzarella. Adequado para vegetarianos.

Panquecas de abobrinha e cenoura

Deliciosas e saudáveis panquecas de abobrinha e cenoura, que são ideais como acompanhamento de carne, ou como uma refeição autônoma com salada. A preparação é simples e rápida.

Panquecas de Abobrinha Italiana

As Panquecas de Abobrinha Italiana são um prato delicioso, simples e rápido de preparar, que é especialmente amado pelos vegetarianos.

Salmão com courgette

Ótima receita saudável de salmão com courgette.

Papa de Amaranto

Passo de preparação 0: Colocamos os flocos para cozinhar no leite. Adicionamos uma maçã ralada finamente e cozinhamos até a papa engrossar. Retiramos do fogo e adicionamos manteiga de amendoim, misturamos e polvilhamos com especiarias de biscoito de gengibre.

Queijo de fruta

Passo da preparação 0: Misture tudo junto e sirva.

Cestinhos de Tortilha

Dica para café da manhã ou jantar

Pizza de Abobrinha

Uma substituição simples e excelente para a massa de pizza tradicional utilizando abobrinha da estação. Você notará a diferença no sabor da pizza? De qualquer forma, é uma versão mais saudável e você certamente desfrutará.

Tártaro de Courgette

Você é um amante de tártaro? Já experimentou o tártaro sem carne? Poucos ingredientes, um pão dourado delicioso para acompanhar e o perfeito tártaro de courgette está pronto para ser devorado.

Pasta Simples de Queijo de Ovelha

É uma pasta clássica que todos conseguem fazer.

Bolo de Abóbora

Bolo de abóbora sem farinha e sem lactose
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